RESPIRATION CONCIENTE (AWARENESS BREATHWORK)
Chaque séance est une expérience complètement unique—un voyage profond qui transcende les limitations des mots.
En exploitant le pouvoir de la respiration, nous invitons l'énergie dans l'espace, activant la mémoire innée du corps.
Alors que vous respirez profondément, une radiance picotante circule en vous, vous guidant vers un état de profonde relaxation.
Cette sensation renforce votre conscience et votre connexion à votre corps, facilitant une expérience plus profonde de découverte de soi.
Dans cet état nourrissant et de lâcher-prise, le corps, l'esprit et l'âme ont l'occasion de libérer et de dénouer d'anciens schémas et croyances qui ne vous servent plus. Ce processus crée de l'espace pour que votre corps se réaligne avec sa véritable nature, favorisant la guérison et la transformation.
Lors des séances de Breathwork en groupe et de méditation, nous intégrerons un mélange de techniques, y compris le breathwork, le mouvement, la danse, le son et des moments de silence. Cette approche diversifiée encourage une expérience holistique, permettant aux participants d'explorer pleinement leurs émotions et sensations. Au cours de ces quatre semaines, vous vous engagerez dans un voyage d'exploration de soi, de connexion communautaire et de croissance personnelle.
Breathwork individuel
** SESSION EN LIGNE OU EN PERSONNE **
Chaque session individuelle dure environ 2 heures et comprend les éléments suivants:
40 min.
Interview et préparation
1 heure
Respiration circulaire détendue
20 min.
Période de récupération de relaxation
Prix: 165.00 $
Breathwork et Meditation en groupe
**SESSION EN LIGNE**
Session de respiration en groupe pendant 4 semaines (une fois par semaine)
1ère semaine
1.5 hrs. respiration en groupe
2e semaine
Méditation active
3e semaine
1.5 hrs. respiration en groupe
4e semaine
Méditation active
Prix: 165.00 $
« Les sentiments vont et viennent comme des nuages dans un ciel venteux. La respiration consciente est mon point d'ancrage.»
-Thich Nhat Hang
Pas encore sûr? Profitez de notre consultation gratuite de 20 minutes sur tous nos services.
*Si vous avez besoin d'aide et que vous rencontrez des difficultés financières, n'hésitez pas à nous contacter, nous sommes toujours là pour vous accommoder et vous aider.
REIKI
Here’s the translation of your text into French:
Le Reiki est une thérapie de guérison énergétique qui facilite le flux d'énergie à travers le corps, favorisant la relaxation et permettant à l'esprit de libérer la tension et les pensées non traitées.
Grâce à un toucher doux et subtil, les praticiens canalisent l'énergie de guérison par leurs mains. Ce toucher encourage l'esprit à créer de l'espace pour que ces pensées et émotions circulent librement, favorisant un sentiment de clarté et de compréhension.
Le Reiki nous invite à nous défaire des identités et des limitations que nous avons adoptées au fil du temps, nous aidant à reconnaître qui nous voulons vraiment devenir. Il constitue un puissant processus de découverte de soi et de transformation.
Cette thérapie ancestrale s'adresse au corps, aux émotions, à l'esprit et à l'âme, créant un sentiment holistique de relaxation, de paix, de sécurité et de bien-être. Les participants rapportent souvent se sentir profondément connectés à eux-mêmes et à l'univers, quittant chaque séance avec un nouveau sens du but et de la sérénité.
Individual Reiki
** SESSION EN LIGNE OU EN PERSONNE **
Chaque session individuelle prend un peu plus d'une heure et comprend les éléments suivants:
15 min.
Interview et préparation
1 heure
Session de Reiki
Prix: 60.00 $