RESPIRACIÓN CONCIENTE (BREATHWORK)
Cada sesión es una experiencia completamente única: un viaje profundo que trasciende las limitaciones de las palabras.

Aprovechando el poder de la respiración, invitamos energía al espacio, activando la memoria innata del cuerpo.
A medida que respiras profundamente, una radiancia punzante fluye a través de ti, guiándote hacia un estado de profunda relajación.
Esta sensación mejora tu conciencia y conexión con tu cuerpo, facilitando una experiencia más profunda de autodescubrimiento.
En este estado nutritivo y de entrega, el cuerpo, la mente y el espíritu tienen la oportunidad de liberar y deshacer viejos patrones y creencias que ya no te sirven. Este proceso crea espacio para que tu cuerpo se realinee con su verdadera naturaleza, fomentando la sanación y la transformación.
Durante las sesiones de Breathwork y Meditación en Grupo, integraremos una combinación de técnicas, que incluirán breathwork, movimiento, danza, sonido y momentos de silencio. Este enfoque diverso fomenta una experiencia holística, permitiendo a los participantes explorar plenamente sus emociones y sensaciones. A lo largo de estas cuatro semanas, emprenderás un viaje de autodescubrimiento, conexión comunitaria y crecimiento personal.

Breathwork
Individual
**SESION VIA ZOOM O EN PERSONA**
Cada sesión individual tiene una duración de aproximadamente 2 horas y consiste en lo siguiente: :
40 min
Entrevista y preparación
1 hora
Respiraciones conectadas
20 min
Tiempo de recuperación y relajación
Precio: 165.00 $

Breathwork y
Meditation en grupo
**SESIONES VIA ZOOM**
Las serie de sesiones de Breathwork en grupo dura 4 semanas (una vez por semana)
Primera Semana
1.5 hrs. de Breathwork en grupo
Segunda Semana
Meditación Activa
Tercera Semana
1.5 hrs. de Breathwork en grupo
Cuarta Semana
Meditación Activa
Precio: 165.00 $
-Thich Nhat Hang
“Los sentimientos van y vienen como nubes en un cielo ventoso. La respiración consciente es mi ancla”.
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REIKI
El Reiki es una terapia de sanación energética que facilita el flujo de energía a través del cuerpo, promoviendo la relajación y permitiendo que la mente libere la tensión y los pensamientos no procesados.

A través de un toque suave y sutil, los practicantes canalizan energía sanadora a través de sus manos. Este toque anima a la mente a crear espacio para que estos pensamientos y emociones fluyan libremente, fomentando una sensación de claridad y comprensión.
El Reiki nos invita a liberarnos de las identidades y limitaciones que hemos adoptado a lo largo del tiempo, ayudándonos a reconocer quiénes queremos ser realmente. Sirve como un poderoso proceso de autodescubrimiento y transformación.
Esta terapia ancestral aborda el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu, creando una sensación holística de relajación, paz, seguridad y bienestar. Los participantes a menudo informan que se sienten profundamente conectados consigo mismos y con el universo, dejando cada sesión con un renovado sentido de propósito y calma.

Reiki Individual
**SESION VIA ZOOM O EN PERSONA**
Cada sesión individual tiene una duración de un poco mas de 1 hora y consiste en lo siguiente: :
15 min
Entrevista y preparación
1 hora
Sesión de Reiki
Precio: 60.00 $